Biografiearbeit

Weil es Dein Leben ist.

Willst du deine Zukunft aktiv in Händen halten, so erkenne, wie zu dem Menschen geworden bist, der du im Augenblick bist.

[Claudia Pinkl]

Biografiearbeit ist die intensive Auseinandersetzung mit sich selbst, mit der eigenen Vergangenheit und den Prägungen – mit der eigenen Gewordenheit.

Aus der Innenschau in die Vogelperspektive wechseln. Von außen draufschauen. Ohne Bewertung. Liebevoll, friedvoll und selbstmitfühlend. Dem eigenen Ich und allen Anteilen auf Augenhöhe begegnen. Die innewohnenden Antreiber kennenlernen und sie sinnvoll einzusetzen wissen. Annehmen, akzeptieren und loslassen, wenn es der eigenen Entwicklung dienlich ist.

Damit sich das innenliegende Potenzial entfalten kann. Für diesen Prozess den Raum zwischen Reiz und Reaktion kennen-, schätzen und nutzen lernen. Im Jetzt sein. Die Vergangenheit als Vergangenes sehen. Der Zukunft Raum geben. Im Jetzt verankert sein.

Eine Auseinandersetzung mit sich selbst, auf dass daraus eine handlungszentierte Gewordenheit erwachsen kann.