Schlagwort: Achtsamkeit

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In die Ruhe kommen
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In die Ruhe kommen

Heute fragte mich ein ganz lieber Freund, ob ich eigentlich auch mal ruhig sein kann. Oder, ob ich wirklich immer in der Betriebsamkeit bin. Nie Ruhe gebe. Nie auf der Couch liege. Ob ich Arbeit brauche, um glücklich zu sein oder ohne Arbeit nicht sein kann. Ich fühle mich ertappt. Warum, um alles in der...

Back to School
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Back to School

Auch heuer gibt es wieder das individuelle Lerntraining „Back to School“ by Claudia Pinkl in der letzten Ferienwoche für Kids zwischen 7 und 10. Mit anderen Worten: Dein Kind kommt in die 2./3./4.Schulstufe der Volksschule oder wechselt im Herbst in die NMS / AHS – dann ist dein Kind bei mir genau richtig! An den...

SCHATZKISTENTAGE 2019 Monkey Mind
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SCHATZKISTENTAGE 2019 Monkey Mind

Ruhe im Alltagsstress finden Das 2. ganztägige Seminar der Schatzkistentage 2019 widmet sich dem großen und unerschöpflichen Thema der Achtsamkeit. Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst. Achtsamkeit in der Klasse. Im Lehrerzimmer. Im Gespräch. Achtsamkeit im Leben. Viele praktische Übungen für dich als Pädagoge/in und die Kids in der Klasse, Meditationen und Umsetzungs-Ideen für Momente...

Der Kompass in dir
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Der Kompass in dir

Lerne dein Potenzial kennen Im Juli verbinde ich meine 3 besonderen Steckenpferde zu einem 3-Tagesseminar. Kabbala – Achtsamkeit – Arbeit im wissenden Raum Mit Hilfe unseres Geburtsdatums wird unser persönlicher Seelenplan und unsere individuelle Bestimmung sichtbar und entschlüsselbar. So kannst du dir deines persönlichen Potenzials bewusst werden, deine einzigartige Persönlichkeit erkennen und kommst Einblicke in...

Zeit für einen Oscar
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Zeit für einen Oscar

Herzklopfen bis zum Hals… bei ihr und auch bei mir… ich denke, wir zwei sind am aufgeregtesten… Ob es noch eine Steigerung zu „am aufgeregtesten“ gibt?! JA – am maturigsten 🙂 Denn DAS macht Herzklopfen … Aufregung pur! Der Hormonhaushalt spielt verrückt. Die wilden Gedanken sind nur mehr schwer in Zaum zu halten. Schweißausbrüche passieren...

Feuer und Flamme
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Feuer und Flamme

Nein, ich hab ihn nicht durchgehalten. Meinen Fastenvorsatz. Jeden Tag ein neues Achtsamkeitskalenderblatt zu schreiben. Auch wenn ich es liebend gerne mache. Das Schreiben. Das Meditieren. Das Hinschauen auf die Achtsamkeit. Ich brenne Für so vieles. Manchmal auch für zu viel. Zu intensiv. Zu schnell. Zu tief. Zu begierig. Zu neugierig. Zu weitereilend. Zu lebendig....

Sei geduldig mit dir
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Sei geduldig mit dir

Diese Fastenzeit dauert ganz schön lange… Ich hab den Überblick verloren. Ernsthaft. Ich weiß nicht mehr, der wievielte Tag der Fastenzeit heute ist… Hab gerade beschlossen, dass das auch nicht wirklich wichtig ist. Es ist eben Tag Ichweißnichtwieviel. Fastenzeit goes Achtsamkeit Kurz vor Beginn der Fastenzeit hab ich beschlossen einen Fastenzeitkalender der anderen Art zu...

Neues anpacken
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Neues anpacken

Es regt sich etwas in mir. Das Herz klopft. Der Bauch ist unruhig. Die Nacht war kurz. Die Aufregung sieht man mir an. Heute schlüpft etwas Neues aus mir. Heute startet die Kinesiologische Diplomausbildung in meinem Institut für Bewusstseinsbildung. Der Schwerpunkt liegt auf Achtsamkeit und Bildung im ganzheitlichen Focus. Sie ist ver-rückt Ja. Ganz bestimmt....

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Verbindung aufnehmen

Das Telefon ist Fluch und Segen zugleich… Kennst du das auch?! Wenn man schon grantig ist, weil es schon wieder läutet und man WILL JETZT eindeutig nicht abheben, reden, freundlich sein! Dann hab ich hier einen Tipp für dich 😉 Und: Dieser Tipp funktioniert wirklich!

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Neugierde eines Kindes

Mit der Neugierde eines Kindes Altbewährtes und Alltägliches probieren. Schauen, ob sich nicht vielleicht doch ein Wunder dahinter versteckt hat. Einfach wieder mal Kind sein…